Τι πραγματικά σημαίνει να είναι κάποιος θεραπευτής;

Έχεις σκεφτεί ποτέ τι κρύβεται πίσω από το πρόσωπο ενός θεραπευτή; Πολύ συχνά, τους βλέπουμε σαν ανθρώπους που έχουν βρει όλες τις απαντήσεις, που δεν έχουν αμφιβολίες ή δύσκολες στιγμές. Όμως η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική – και πολύ πιο όμορφη.

Θυμάμαι τον εαυτό μου να φτιάχνει μια ιδανική εικόνα για τους θεραπευτές, σχεδόν μυθική. Πίστευα πως ήταν κάτι σαν μοναχοί του διαλογισμού: δεν θύμωναν ποτέ, δεν φοβόντουσαν, δεν θλίβονταν. Είχα σίγουρη την εντύπωση πως δεν νοιάζονταν καθόλου για την εξωτερική τους εμφάνιση – ούτε μαλλιά, ούτε μακιγιάζ, ούτε τίποτα – και πως κυκλοφορούσαν αποκλειστικά με ρόμπες ή κάτι λευκά ρούχα που έβγαζαν μια αίσθηση «φωτός».

 Ας είμαστε ειλικρινείς. Οι θεραπευτές είναι, πάνω απ' όλα, άνθρωποι. Έχουν τις δικές τους προκλήσεις, τις δικές τους σκιές και τις δικές τους στιγμές αβεβαιότητας. Δεν ζουν σε έναν μόνιμο διαλογισμό, ούτε χαμογελούν ασταμάτητα. Η δουλειά τους δεν είναι να είναι τέλειοι. Είναι να σε βοηθήσουν να δεις τη δική σου δύναμη, να ανακαλύψεις τις δικές σου απαντήσεις. Οι θεραπευτές είναι άνθρωποι σαν κι εσένα. Θυμώνουν, απογοητεύονται, κάνουν λάθη. Και ναι, μπορεί να έχουν κι αυτοί μια κακή μέρα που θέλουν να μείνουν με πιτζάμες και να φάνε παγωτό μπροστά στην τηλεόραση. 

Όταν άρχισα να ασχολούμαι βαθύτερα με την ενέργεια και τη θεραπεία, συνειδητοποίησα πως αυτή η «ιδανική εικόνα» όχι μόνο ήταν ανέφικτη, αλλά και άδικη. Ένας θεραπευτής δεν είναι υπερήρωας. Η δύναμή του δεν είναι ότι έχει λύσει όλα τα προβλήματά του ή ότι ζει μια τέλεια ζωή. Είναι η ειλικρίνειά του να παραδέχεται ότι δεν ξέρει τα πάντα και πως βρίσκεται κι αυτός στην ίδια πορεία – πως μαθαίνει, προχωρά, πέφτει και σηκώνεται, όπως όλοι.  Η δύναμή του βρίσκεται στη ταπεινότητά του. 

Αυτή η συνειδητοποίηση ήταν και η δική μου μεγάλη ανακούφιση. Δεν χρειάζεται να ψάχνουμε για τέλειους ανθρώπους να μας θεραπεύσουν. Ο καλύτερος θεραπευτής είναι αυτός που καταλαβαίνει την ανθρώπινη φύση, επειδή τη βιώνει.

Η επιλογή ενός θεραπευτή είναι σαν το κλειδί που ανοίγει μια πόρτα. Δεν είναι όλοι οι θεραπευτές κατάλληλοι για όλους. Κατά τη γνώμη μου πρέπει να αισθανθείς εμπιστοσύνη, ασφάλεια και σύνδεση. Αν με ρωτούσε κάποιος πώς να επιλέξει έναν θεραπευτή, θα του έλεγα τρία πράγματα:

Βρες κάποιον που νιώθεις ότι σε «ακούει» πραγματικά.

Μη διστάσεις να ρωτήσεις για την προσέγγισή του και τη φιλοσοφία του.

Εμπιστεύσου την ενσυναίσθηση και την αμεσότητά του, όχι την «εικόνα».

Ένας καλός θεραπευτής είναι σαν ένας φακός που φωτίζει τις σκοτεινές σου γωνίες. Δεν παίρνει το ταξίδι σου στα χέρια του, αλλά σε βοηθάει να δεις τον δρόμο πιο καθαρά. Είναι συνοδοιπόρος, που σου προσφέρει καθοδήγηση χωρίς να επιβάλλει τις απόψεις του. Είναι εκεί για να σου θυμίσει τη δύναμη που ήδη έχεις μέσα σου. Να θυμάσαι: ΔΕΝ είναι "σωτήρας". Κι όσο περισσότερο τους βλέπουμε ως ανθρώπους, τόσο καλύτερα μπορούμε να συνδεθούμε μαζί τους.

Αλλά, το πιο σημαντικό; Ο θεραπευτής σου δείχνει ότι δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να προχωρήσεις. Σου μαθαίνει ότι το να αποδέχεσαι την ανθρώπινη πλευρά σου είναι το πρώτο βήμα για να αγαπήσεις πραγματικά τον εαυτό σου.

Και αυτή η αποδοχή είναι η πιο σημαντική θεραπεία που μπορείς να λάβεις.

*(Θέλω να αφιερώσω αυτό το άρθρο στον δικό μου θεραπευτή, τον Vikalpo, και στη μητέρα του, που υπήρξε η δασκάλα μου στο Ρέικι. Ο Vikalpo ήταν ο άνθρωπος που μου έμαθε τι σημαίνει να είσαι αυθεντικός και αποτέλεσε την έμπνευση για αυτό το κείμενο. )